Vær litt forsiktig med dype knebøy, dette kan øke risikoen for at hoften går ut av ledd (hofteleddsluksasjon). Som et tips kan det være lurt å utadrotere føttene når du reiser deg fra dyp sittestilling, som f.eks. fra et toalett de første 4-6 ukene (tenk Charlie Chaplin sine føtter)
Du kan fint sove på den opererte siden, men dersom dette føles ubehagelig kan du velge å sove på den andre siden eller på rygg.
I forhold til trening anbefaler vi at man holder seg til lavimpaktaktiviteter som sykling, svømming og turgåing de første 6 månedene.
Etter 6 måneder er det ingen restriksjoner på hva du kan gjøre med en hofteprotese
