Behandling av Haglunds hæl avhenger av alvorlighetsgraden og pasientens symptomer. I mange tilfeller kan konservativ behandling være tilstrekkelig for å lindre smerte og redusere betennelse.
1. Konservativ behandling
- Endring av fottøy: Bruk av sko med mykere hælkappe og god polstring kan redusere irritasjon.
- Hælinnlegg: Ortopediske innlegg eller hælputer kan avlaste trykket på hælen.
- Fysioterapi: Spesifikke øvelser for å tøye akillessenen og styrke fotmusklene kan bidra til å redusere belastningen på hælbenet.
- Betennelsesdempende medisiner: NSAIDs kan bidra til å redusere smerte og hevelse.
- Isbehandling: Påføring av is på det smertefulle området kan bidra til å dempe betennelse.
- Kortisoninjeksjoner: Kan lindre betennelse midlertidig, men bør brukes med forsiktighet da de kan svekke akillessenen.
2. Kirurgisk behandling Hvis konservative tiltak ikke gir tilstrekkelig lindring, kan kirurgi være et alternativ. Operasjonen innebærer å fjerne den benete utveksten på hælbenet for å redusere trykket på slimposen og akillessenen.
