Den vanligste årsaken til at man får spinal stenose er aldersforandringer i ryggen:

• Slitasje i mellomvirvelskiver og små ledd
• Fortykkelse av leddbånd (ligamentum flavum)
• Benpåleiringer (forkalkninger)
• Skivebukning eller prolaps

Noen har også medfødt trang ryggkanal og får derfor symptomer tidligere.

• Smerter eller tretthet i bena ved gange eller ståing
• Bedring i sittende stilling eller når man bøyer seg frem
• Nummenhet, prikking eller svakhet i bena
• Kort gangdistanse – mange må stoppe etter kort tid for å hvile
• I sjeldne tilfeller: problemer med blære eller tarm (akutt tilstand – krever rask legekontakt)

• Samtale og klinisk undersøkelse
• MR (viser trang ryggkanal og nervetrykk)
• CT dersom MR ikke er mulig
• Røntgen kan vise slitasje og feilstillinger

• Fysioterapi og tilpasset trening
• Smertestillende medisiner (paracetamol, NSAIDs, ev. nervemedisiner)
• Kortisoninjeksjoner kan gi midlertidig lindring

• Du får narkose
• Kirurgen lager et snitt bak på ryggen
• Ben og fortykkede leddbånd som klemmer på nervene fjernes (EW laminotomi)
• Nervene får bedre plass
• Dersom ryggen samtidig er ustabil, kan avstivning (fiksasjon med skruer og stag) være nødvendig

• Opp å gå samme dag eller dagen etter
• Sykehusopphold: 0–1 dager
• Sårtilheling: ca. 2 uker
• Sykemelding: vanligvis 4–8 uker (avhenger av arbeid)
• Lett aktivitet som gåturer anbefales tidlig, tunge løft og vridninger unngås første ukene
• Fysioterapi hjelper med å bygge opp styrke og bevegelighet

• De fleste får mindre bensmerter og økt gangdistanse etter operasjon
• Ryggsmerter kan vedvare hos noen
• Mange opplever betydelig bedret livskvalitet
• Noen kan få stenose på et annet nivå i ryggen senere

• Sårinfeksjon (ca. 2–5 %)
• Blødning eller blodansamling i såret
• Midlertidig økt smerte

• Nerveskade (kan gi nummenhet, svakhet eller endret følelse) – sjelden
• Lekkasje av spinalvæske (duraleakasje), som kan gi hodepine – ca. 5 %
• Blodpropp i benet/lungen (forebygges med mobilisering)