Rectus diastase betyr at de to rette magemusklene er glidd fra hverandre i midten. Det kan skje i forbindelse med graviditet og fødsler, vektfluktuasjon eller arv.
De vanligste symptomer og tegn som beskrives ved rectus diastase er bulende mage og svekket styrke i magemuskulaturen/ kjernemuskulaturen samt ryggplager. Vitenskapelige undersøkelser viser at øvelser/trening ikke har effekt på å få musklene sammen igjen og dermed liten effekt på forbedring av symptomene, ref
artikkel på forskning.no. Flere undersøkelser viser økt følelse av styrke og mestring hos pasienter etter midtlinjereparasjon, men det har vært vanskelig å vise noen konkret målbar effekt,
les mer om dette her.
På Fornebuklinikken har vi de siste 18 årene reparert midtlinjen (sydd sammen magemusklene) hos så og si samtlige av de mer enn 3000 pasienter som er blitt operert med mageplastikk. Målet med full mageplastikk er som regel å fjerne overflødig fett og hud, og stramme opp. Men for å få et finere resultat, met flatere mage og smalere midje, syr man også sammen/strammer opp magemusklene (reparerer diastasen),
les om mageplastikk her.
Vi har tidligere, i møte med pasientene, fokusert mest på deres ønske om å bli kvitt en bulende mage og løs hud. Men, når man spør pasientene, så har de aller fleste erfaring med at mageøvelser og ulike trenings former ikke har gitt noen forbedring hverken på bulende mage eller styrke. Mange har lave ryggplager.
Vi har derfor foretatt en mindre
brukerundersøkelse for å tallfeste effekten av midtlinje reparasjon, som viser at 88 % fikk flatere mage, 80 % fikk bedring av sine ryggplager og 90 % fikk følelsen av bedre styrke ved trening og fysisk utfoldelse og 93% ville anbefale andre med samme plager å vurdere operasjon.
Konklusjon: Pasientgruppen som har fått utført mageplastikk med oppstramming av midtlinjen er blant de mest fornøyde vi har. Nesten samtlige opplever økt styrke og utholdenhet samt færre ryggplager.
