jubileumslogo-2024-white

Oppstrammende kremer – hva virker, og hvilke produkter bruker vi?

Kortversjonen

  • Oppstrammende kremer gir kosmetisk forbedring av hudens overflate, men strammer ikke opp løs hud som kirurgi gjør.
  • Retinol, peptider og antioksidanter styrker kollagenproduksjonen og bedrer hudens struktur over tid.
  • På Fornebuklinikken benytter vi ZO Skin Health og SkinCeuticals for langsiktig hudfornyelse og forebygging.
  • Konsultasjon med kosmetisk sykepleier kan avklare om kremprogram alene er tilstrekkelig, eller om andre behandlinger bør kombineres.

Hva oppstrammende kremer faktisk gjør

Kremer med oppstrammende effekt forbedrer hudens overflate ved å øke fuktighet, stimulere kollagenproduksjon og styrke hudens barrierefunksjon. De binder vann i huden slik at den ser fyldigere ut, og massasje ved påføring øker blodsirkulasjonen. Over tid kan aktive ingredienser som retinol og peptider styrke hudens naturlige fornyelsesprosess. Dette gir en kosmetisk og gradvis forbedring, men ikke en permanent oppstramming av løs hud. Resultatet avhenger av hudens alder, tykkelse og tidligere solskader. For pasienter med slapp hud i ansiktet kan oppstrammende laserbehandlinger eller ansiktsløft være mer egnet.

Viktige ingredienser som gir effekt

Retinol (A-vitamin) er den mest dokumenterte ingrediensen for å bedre hudens struktur. Den øker cellefornyelsen og stimulerer kollagenproduksjonen, noe som gir fastere og jevnere hud. Peptider styrker hudens eget kollagen og gir en fastere følelse. Antioksidanter som C-vitamin beskytter mot frie radikaler og forebygger nye solskader. Hyaluronsyre binder fuktighet i huden og gir umiddelbar fylde. Niacinamid (B3-vitamin) styrker hudens barriere og reduserer synlighet av porer. På Fornebuklinikken bruker vi ZO Skin Health og SkinCeuticals fordi disse systemene kombinerer flere aktive ingredienser i dokumenterte konsentrasjoner, noe som gir bedre langsiktig effekt enn enkeltstående produkter fra kommersielle serier.

Medisinske kremprogram vs. kommersielle produkter

ZO Skin Health og SkinCeuticals er medisinske hudpleieserier som kun er tilgjengelige gjennom klinikker og leger. De inneholder høyere konsentrasjoner av aktive ingredienser enn produkter som selges i butikk. Dette gir raskere og mer synlig forbedring, men krever individuell tilpasning basert på hudtype og toleranse. Kommersielle produkter har mildere formuleringer og kan brukes uten oppfølging, men effekten er mer begrenset. For pasienter som ønsker dokumentert resultat anbefaler vi alltid medisinske produktserier, gjerne kombinert med laserbehandlinger eller kjemiske peelinger for økt effekt.

Hva du kan forvente av resultatet

Oppstrammende kremer gir gradvis forbedring over flere måneder. De første ukene vil huden ofte bli tørrere og mer sensitiv mens den tilpasser seg høyere konsentrasjoner av retinol eller syrer. Etter seks til åtte uker begynner cellefornyelsen å øke, og huden får en jevnere overflate. Etter tre til seks måneder ser man bedre elastisitet og fasthet. Resultatet avhenger av hudens alder, solskader og hvor konsekvent man bruker produktene. For pasienter med moderat til uttalt hudslapphet vil ikke kremprogram alene gi tilstrekkelig effekt. I slike tilfeller anbefaler vi kirurgiske alternativer som øyelokkoperasjon eller ansiktsløft.

Når kremer ikke er tilstrekkelig

Kremer kan ikke erstatte kirurgisk oppstramming av overskuddshud. Pasienter som har hatt stor vektnedgang, eller har aldersrelatert hudslapphet vil ikke oppnå tilfredsstillende resultat med kremprogram alene. I slike tilfeller er kirurgi den eneste permanente løsningen. Vi anbefaler at pasienter med uttalt hudslapphet bestiller konsultasjon med plastikkirurg for å vurdere om inngrep som øyelokkplastikk eller ansiktsløft er nødvendig. Kremprogram kan da brukes som vedlikeholdsbehandling etter kirurgi for å opprettholde hudens kvalitet over tid.

Kombinasjonsbehandling for best resultat

På Fornebuklinikken kombinerer vi ofte medisinske kremprogram med andre kosmetiske behandlinger for å oppnå best mulig resultat. Laserbehandlinger, Dermapen og kjemiske peelinger gir raskere forbedring av hudens struktur og elastisitet. Kremprogram forbereder huden før behandling og vedlikeholder resultatet etterpå. For pasienter som ønsker langsiktig hudfornyelse anbefaler vi å starte med medisinske produkter tre til fire uker før eventuell laserbehandling. Dette styrker hudens barriere og reduserer risiko for bivirkninger. En konsultasjon med kosmetisk sykepleier kan avklare hvilken kombinasjon som passer best for den enkelte.

Vanlige spørsmål

Hvor lang tid tar det før oppstrammende kremer gir synlig effekt?

Synlig forbedring kommer etter seks til åtte uker med daglig bruk. De første ukene opplever mange tørrhet og rødhet mens huden tilpasser seg aktive ingredienser. Etter tre til seks måneder ser man bedre elastisitet og fasthet. Resultatet avhenger av hudens alder og tidligere solskader.

Kan kremer erstatte kirurgisk ansiktsløft?

Nei, kremer kan ikke erstatte kirurgisk oppstramming av overskuddshud. De gir kosmetisk forbedring av hudens overflate og struktur, men strammer ikke opp løs hud. For pasienter med uttalt hudslapphet er ansiktsløft den eneste permanente løsningen.

Hva er forskjellen på produkter som ZO Skin Health/SkinCeuticals og kommersielle produkter?

ZO Skin Health og SkinCeuticals inneholder høyere konsentrasjoner av aktive ingredienser enn produkter som selges i butikk. Dette gir raskere og mer synlig forbedring, men krever individuell tilpasning basert på hudtype og toleranse. Kommersielle produkter har mildere formuleringer med mer begrenset effekt.

Kan jeg bruke oppstrammende kremer etter kosmetisk kirurgi?

Ja, medisinske kremprogram kan brukes som vedlikeholdsbehandling etter kirurgi for å opprettholde hudens kvalitet over tid. Vi anbefaler at pasienter starter med kremprogram når arrvevet er modent og huden har normalisert seg.

Hvilke ingredienser bør jeg se etter i oppstrammende kremer?

Retinol (A-vitamin) er den mest dokumenterte ingrediensen for å bedre hudens struktur. Peptider styrker kollagenet, antioksidanter som C-vitamin beskytter mot frie radikaler, og hyaluronsyre binder fuktighet. Niacinamid (B3-vitamin) styrker hudens barriere og reduserer synlighet av porer.

Trenger jeg konsultasjon før jeg starter med medisinske hudpleieprodukter?

Ja, en konsultasjon med kosmetisk sykepleier er alltid nødvendig for å vurdere om medisinske kremprogram er egnet. Vi vurderer hudtype, toleranse for aktive ingredienser og om andre behandlinger bør kombineres for best mulig resultat.

Kan oppstrammende kremer forhindre at huden blir slapp?

Medisinske kremprogram med retinol og antioksidanter kan forebygge fremtidig hudslapphet ved å styrke kollagenproduksjonen og beskytte mot solskader. Konsekvent bruk over mange år gir bedre hudhelse og elastisitet, men kan ikke fullstendig forhindre aldersrelaterte endringer.

Skrevet av

Julie Svenneby-Arvnes er fagansvarlig kosmetisk sykepleier ved Fornebuklinikken. Hun er en av Norges mest erfarne kosmetiske sykepleiere med mer enn 18 års erfaring, og utfører alle typer hud- og laserbehandlinger. Julie er opptatt av å gi sine pasienter et naturlig, friskt resultat, og har oppnådd graden injeksjonsspesialist. Hun har bred erfaring innen alle kosmetiske behandlinger og utfører alle typer injeksjonsbehandlinger som rynkebehandling, fillere, Skinbooster, leppebehandling, svettebehandling, alle typer laserbehandlinger og hudoppstramming, behandlinger med Dermapen, kjemiske peelinger, kremprogram og sclerosering.