fornebuklinikken-logo-web

livstil - Antioksidanter beskytter

antioksidanter
livstil

Antioksidanter beskytter

Skrevet av: Linda Feldt    Publisert: 01.01.0001
Gode kilder til antioksidanter gjennom kosthold er grønnsaker, helkorn, frukt og bær. Forskning antyder at en variasjon av naturens antioksidanter gir den beste beskyttelsen. En ekstra bonus er at matvare som har et høyt innhold av antioksidanter også har høyt fiberinnhold, lite mettet fett og kolesterol, samtidig som de er gode kilder til vitaminer og mineraler.
 
Tilførsel av antioksidanter gjennom kost er gunstig for hele kroppen, men for å gi huden det lille ekstra kan man også tilføre lokal behandling i form av krem eller serum. For å opprettholde en sunn hud kan man derfor daglig behandle huden med en form for antioksidanter i kombinasjon med solbeskyttelse. Bruk av kremer med antioksidanter vil ha en forebyggende effekt mot rynker, ujevn pigmentering og slapp hud. Se gjerne etter produkter med innehold av  Vitamin C som er en spesielt kraftig antioksidant.

Anbefalte innlegg

Antioksidanter i hudpleie – hvordan virker de og hvilke bør man velge? kosmetiske-behandlinger
Uønsket hårvekst? Vi tilbyr permanent hårfjerning med laser kosmetiske-behandlinger
Våre 5 beste tips for ungdommelig hud kosmetiske-behandlinger, livstil
Vi firer ikke på kvaliteten. brystkirurgi, klinikk
Vakker hud i høst kosmetiske-behandlinger
Kosmetisk behandling av øyeområdet kosmetiske-behandlinger
Fjerning av brystproteser ved ulike plager brystkirurgi, kropp
Tunge øyelokk til besvær ansikt
Pasientsikkerhet og koronasmitte brystkirurgi, kropp, ansikt, kosmetiske-behandlinger, klinikk
Trygghet ved kosmetisk kirurgi brystkirurgi, kropp, klinikk
Neseoperasjon - neseplastikk - rhinoplastikk. ansikt
Vi tilbyr det siste innen tatoveringsfjerning. kropp, ansikt, kosmetiske-behandlinger
Lurer du på hva som skjer når du får narkose, eller er du bekymret for narkose? brystkirurgi, kropp, ansikt, klinikk
CLEARLIFT Pixel Q Switched Laser – oppstrammende og hudfornyende behandling for ansikt og hals. ansikt, kosmetiske-behandlinger
Nytt, effektivt lasersystem som behandler en rekke hudtilstander kosmetiske-behandlinger
Kjemisk peeling – et godt hudforbedrende alternativ med lang historikk kosmetiske-behandlinger
Effektiv behandling av arr ansikt, kosmetiske-behandlinger
Kroppsformende kirurgi etter store vekttap kropp
Fornebuklinikken først i Norden med anatomiske proteser fra Motiva. brystkirurgi
Fillerbehandling av lepper ansikt, kosmetiske-behandlinger
Viktig med åpenhet rundt ALCL, BIA-ALCL (brystimplantat-assosiert anaplastisk storcellelymfom) brystkirurgi
Brystforstørrelse via armhulen - transaxsillar tilgang brystkirurgi, kropp
Visia - avansert verktøy for hudanalyse kosmetiske-behandlinger
Leter du etter en effektivt anti-age fuktighetskrem? kosmetiske-behandlinger
Ønsker du strålende hud med mindre porer? kosmetiske-behandlinger
Ny og banebrytende behandling med Juvederm Volite ansikt, kosmetiske-behandlinger
Hvordan få flat mage igjen? kropp
Har du tatt eller skal du ta brystforstørrelse men er usikker på hvordan du skal forholde deg i tiden etterpå? Brystkirurgi, Kropp
Alpha Lipoic - et viktig element i et hvert aniti-age hudprogram Ansikt, Kosmetiske behandlinger
Behandling av aknearr Ansikt, Kosmetiske behandlinger
Endoskopisk brystforstørrelse - kikkehullsteknikk Brystkirurgi
Ny trend innen brystforstørrelse med silikon Brystkirurgi
Lei av synlige blodårer på ben? Kropp, Karkirurgi
De fleste har hørt at kollagen er bra for huden, men hva er egentlig kollagen og hvorfor er det viktig for deg? Livstil
Øyelokksoperasjon – verdens mest utførte inngrep i ansiktet Ansikt
Lider du av hyperhidrose / overdreven svetting? Kropp
Neseoperasjon Ansikt
Velg riktig type fett, Omega-3 Livstil
Antioksidanter beskytter Livstil

Populært

Antioksidanter beskytter
Velg riktig type fett, Omega-3
De fleste har hørt at kollagen er bra for huden, men hva er egentlig kollagen og hvorfor er det viktig for deg?
Lei av synlige blodårer på ben?
Neseoperasjon
Øyelokksoperasjon – verdens mest utførte inngrep i ansiktet
Lider du av hyperhidrose / overdreven svetting?
Ny trend innen brystforstørrelse med silikon
Endoskopisk brystforstørrelse - kikkehullsteknikk
Behandling av aknearr
Har du tatt eller skal du ta brystforstørrelse men er usikker på hvordan du skal forholde deg i tiden etterpå?
Ny og banebrytende behandling med Juvederm Volite
Ønsker du strålende hud med mindre porer?
Leter du etter en effektivt anti-age fuktighetskrem?
Brystforstørrelse via armhulen - transaxsillar tilgang
Viktig med åpenhet rundt ALCL, BIA-ALCL (brystimplantat-assosiert anaplastisk storcellelymfom)
Fillerbehandling av lepper
Fornebuklinikken først i Norden med anatomiske proteser fra Motiva.
Kroppsformende kirurgi etter store vekttap
Effektiv behandling av arr
Kjemisk peeling – et godt hudforbedrende alternativ med lang historikk
Nytt, effektivt lasersystem som behandler en rekke hudtilstander
CLEARLIFT Pixel Q Switched Laser – oppstrammende og hudfornyende behandling for ansikt og hals.
Vi tilbyr det siste innen tatoveringsfjerning.
Neseoperasjon - neseplastikk - rhinoplastikk.
Flatere mage
Mini-invasiv brystforstørrelse
Trygghet ved kosmetisk kirurgi
Pasientsikkerhet og koronasmitte
Tunge øyelokk til besvær
Fjerning av brystproteser ved ulike plager
Restylane Vital Skinbooster - en perfekt behandling nå som vi går mot varmere tider og huden trenger mye fukt
Kosmetisk behandling av øyeområdet
Når brystene har en annerledes fasong
Vi firer ikke på kvaliteten.
Våre 5 beste tips for ungdommelig hud
Uønsket hårvekst? Vi tilbyr permanent hårfjerning med laser
Antioksidanter i hudpleie – hvordan virker de og hvilke bør man velge?
Visia - avansert verktøy for hudanalyse
Vakker hud i høst
Hvordan få flat mage igjen?
Lurer du på hva som skjer når du får narkose, eller er du bekymret for narkose?
Fornebuklinikken benytter Keller Funnel på alle brystoperasjoner med silikonproteser.
Hva er kapseldannelse i forbindelse med silikonproteser?
Hva skjer med brystene når vi blir eldre?
Vanlige spørsmål om intimkirurgi
Hva betyr det at et implantat er biokompatibelt?
Kviser og uren hud
Delte magemuskler, rectus diastase

Siste innlegg

Antioksidanter beskytter
Velg riktig type fett, Omega-3
De fleste har hørt at kollagen er bra for huden, men hva er egentlig kollagen og hvorfor er det viktig for deg?
Lei av synlige blodårer på ben?
Neseoperasjon
Øyelokksoperasjon – verdens mest utførte inngrep i ansiktet
Lider du av hyperhidrose / overdreven svetting?
Ny trend innen brystforstørrelse med silikon