fornebuklinikken-logo-web

kosmetiske-behandlinger - Antioksidanter i hudpleie – hvordan virker de og hvilke bør man velge?

Excited-by-her-flawless-skin-501206267_6432x4912
kosmetiske-behandlinger

Antioksidanter i hudpleie – hvordan virker de og hvilke bør man velge?

Skrevet av: Fornebuklinikken    Publisert: 11.05.2021
Du har sikkert hørt det mange ganger - antioksidanter er viktig for kroppen fordi de beskytter cellene våre mot frie oksygenradikaler, stoffer som kroppen produserer når den forbrenner oksygen. Dersom vi får for mye frie oksygenradikaler, kan de skade cellene våre.
 
Du vet sikkert også at antioksidanter finnes spesielt i frukt og grønnsaker, men hvorfor skal vi bruke tid og penger på hudpleie med antioksidanter når vi bare kan spise dem? Svaret er ganske enkelt, forskning viser nemlig at flere oksidative reaksjoner faktisk foregår i selve huden. Ved å behandle huden lokalt med antioksidanter vil vi dermed beskytte de sunne hudcellene mot å bli angrepet av skadelige frie radikaler og oksidativt stress. Dette vil igjen kunne bidra til å redusere pigmentering, inflammasjon, fine linjer og rynker.

Hvilke antioksidanter bør man velge for å oppnå god beskyttelse?Det er vanskelig å vurdere antioksidanter opp mot hverandre, og så langt har vi ikke sett noen studier som sammenligner en antioksidant med en annen. Likevel finnes det omfattende og lang forskning bak flere av antioksidantene som har vist seg å være effektive i kliniske studier, og som har bidratt til utviklingen av gode produkter. Vi har samlet de vi anser for å være alternative gode bidragsytere i et daglig hudpleieregime:
 
Vitamin A retinol er en av de mest potente antioksidantene. Her finner vi mye dokumentasjon på dens effekt i forhold til å stimulere kollagenproduksjonen og å bekjempe skader fra frie radikaler. Vitamin A (retinol) bidrar også til  å fremskynde cellefornyelsen, og har derigjennom en innvirkning på synlige tegn til aldring. Den er også effektiv i behandling av uren hud, forbedrer tekstur og reduserer pigmentering.
 
Vitamin B3 er en meget god kandidat til å forsterke hudens egen barriere. Dette er en betennelsesdempende antioksidant som også øker ytelsen til andre antioksidanter. Studier viser også at den bidrar til å bevare hudens egen fuktighet og til å glatte ut fine linjer og dempe pigmentering.
 
Vitamin C er en stjerne blant antioksidantene, som du med fordel bør vurdere å legge til din daglige pleie. I tillegg til å beskytte mot frie radikaler, er den kjent som et naturlig blekemiddel for en jevn hudtone og som en bidragsyter til å stimulere kollagenproduksjonen. Kombinerer du den med vitamin E blir den ekstra effektiv. Det kan være verdt å merke seg at C-vitamin kan være et nokså ustabilt molekyl og at det kan derfor miste effekten sin raskt, så se etter produkter som ivaretar dette.
 
Vitamin E blir kanskje ofte glemt som antioksidant i et hudpleieprogram, men denne vitaminen bidrar til å reparere (f.eks. ved solskader) og beskytte cellene. I tillegg bidrar den til å roe ned huden gjennom å være antiinflammatorisk og til å gjøre huden myk.
 
Resveratrol er en mindre kjent men likevel kraftig antioksidant som bl.a. stammer fra druer, rødvin og noen bær. Resveratrol er antimikrobiell og har vist seg å ha anti-age egenskaper, i tillegg til at den bidrar til å styrke hudens naturlige forsvarssystem.
 
Koenzym Q10  (Ubiquinon) er en fettløselig antioksidant som finnes i alle menneskelige celler og som er avgjørende for den cellulære energiproduksjonen. Når vi eldes og under påvirkning av eksterne stressfaktorer, reduseres tilstedeværelsen av koenzym Q10 i kroppen vår, og gjør oss mer utsatt for rynker og foto-aldring. Forskning har vist at lokal påføring av denne antioksidanten bidrar til å bekjempe skade fra frie radikaler og til å holde hudcellene sunne. Q10 absorberes dessuten lett av huden og bidrar til å forbedre elastisitet og tekstur.
 
Trenger du råd og veiledning til valg av produkter med antioksidanter for akkurat din hud kan du enkelt bestille en uforpliktende konsultasjon hos en av våre kosmetiske sykepleiere her.

Anbefalte innlegg

Antioksidanter i hudpleie – hvordan virker de og hvilke bør man velge? kosmetiske-behandlinger
Uønsket hårvekst? Vi tilbyr permanent hårfjerning med laser kosmetiske-behandlinger
Våre 5 beste tips for ungdommelig hud kosmetiske-behandlinger, livstil
Vi firer ikke på kvaliteten. brystkirurgi, klinikk
Vakker hud i høst kosmetiske-behandlinger
Kosmetisk behandling av øyeområdet kosmetiske-behandlinger
Fjerning av brystproteser ved ulike plager brystkirurgi, kropp
Tunge øyelokk til besvær ansikt
Pasientsikkerhet og koronasmitte brystkirurgi, kropp, ansikt, kosmetiske-behandlinger, klinikk
Trygghet ved kosmetisk kirurgi brystkirurgi, kropp, klinikk
Neseoperasjon - neseplastikk - rhinoplastikk. ansikt
Vi tilbyr det siste innen tatoveringsfjerning. kropp, ansikt, kosmetiske-behandlinger
Lurer du på hva som skjer når du får narkose, eller er du bekymret for narkose? brystkirurgi, kropp, ansikt, klinikk
CLEARLIFT Pixel Q Switched Laser – oppstrammende og hudfornyende behandling for ansikt og hals. ansikt, kosmetiske-behandlinger
Nytt, effektivt lasersystem som behandler en rekke hudtilstander kosmetiske-behandlinger
Kjemisk peeling – et godt hudforbedrende alternativ med lang historikk kosmetiske-behandlinger
Effektiv behandling av arr ansikt, kosmetiske-behandlinger
Kroppsformende kirurgi etter store vekttap kropp
Fornebuklinikken først i Norden med anatomiske proteser fra Motiva. brystkirurgi
Fillerbehandling av lepper ansikt, kosmetiske-behandlinger
Viktig med åpenhet rundt ALCL, BIA-ALCL (brystimplantat-assosiert anaplastisk storcellelymfom) brystkirurgi
Brystforstørrelse via armhulen - transaxsillar tilgang brystkirurgi, kropp
Visia - avansert verktøy for hudanalyse kosmetiske-behandlinger
Leter du etter en effektivt anti-age fuktighetskrem? kosmetiske-behandlinger
Ønsker du strålende hud med mindre porer? kosmetiske-behandlinger
Ny og banebrytende behandling med Juvederm Volite ansikt, kosmetiske-behandlinger
Hvordan få flat mage igjen? kropp
Har du tatt eller skal du ta brystforstørrelse men er usikker på hvordan du skal forholde deg i tiden etterpå? Brystkirurgi, Kropp
Alpha Lipoic - et viktig element i et hvert aniti-age hudprogram Ansikt, Kosmetiske behandlinger
Behandling av aknearr Ansikt, Kosmetiske behandlinger
Endoskopisk brystforstørrelse - kikkehullsteknikk Brystkirurgi
Ny trend innen brystforstørrelse med silikon Brystkirurgi
Lei av synlige blodårer på ben? Kropp, Karkirurgi
De fleste har hørt at kollagen er bra for huden, men hva er egentlig kollagen og hvorfor er det viktig for deg? Livstil
Øyelokksoperasjon – verdens mest utførte inngrep i ansiktet Ansikt
Lider du av hyperhidrose / overdreven svetting? Kropp
Neseoperasjon Ansikt
Velg riktig type fett, Omega-3 Livstil
Antioksidanter beskytter Livstil

Populært

Velg riktig type fett, Omega-3
Antioksidanter beskytter
Lei av synlige blodårer på ben?
De fleste har hørt at kollagen er bra for huden, men hva er egentlig kollagen og hvorfor er det viktig for deg?
Øyelokksoperasjon – verdens mest utførte inngrep i ansiktet
Lider du av hyperhidrose / overdreven svetting?
Neseoperasjon
Ny trend innen brystforstørrelse med silikon
Endoskopisk brystforstørrelse - kikkehullsteknikk
Behandling av aknearr
Alpha Lipoic - et viktig element i et hvert anti-age hudprogram
Har du tatt eller skal du ta brystforstørrelse men er usikker på hvordan du skal forholde deg i tiden etterpå?
Hvordan få flat mage igjen?
Ny og banebrytende behandling med Juvederm Volite
Ønsker du strålende hud med mindre porer?
Leter du etter en effektivt anti-age fuktighetskrem?
Brystforstørrelse via armhulen - transaxsillar tilgang
Viktig med åpenhet rundt ALCL, BIA-ALCL (brystimplantat-assosiert anaplastisk storcellelymfom)
Fillerbehandling av lepper
Fornebuklinikken først i Norden med anatomiske proteser fra Motiva.
Kroppsformende kirurgi etter store vekttap
Effektiv behandling av arr
Kjemisk peeling – et godt hudforbedrende alternativ med lang historikk
Nytt, effektivt lasersystem som behandler en rekke hudtilstander
CLEARLIFT Pixel Q Switched Laser – oppstrammende og hudfornyende behandling for ansikt og hals.
Lurer du på hva som skjer når du får narkose, eller er du bekymret for narkose?
Vi tilbyr det siste innen tatoveringsfjerning.
Neseoperasjon - neseplastikk - rhinoplastikk.
Flatere mage
Mini-invasiv brystforstørrelse
Trygghet ved kosmetisk kirurgi
Pasientsikkerhet og koronasmitte
Tunge øyelokk til besvær
Fjerning av brystproteser ved ulike plager
Restylane Vital Skinbooster - en perfekt behandling nå som vi går mot varmere tider og huden trenger mye fukt
Kosmetisk behandling av øyeområdet
Når brystene har en annerledes fasong
Vi firer ikke på kvaliteten.
Våre 5 beste tips for ungdommelig hud
Uønsket hårvekst? Vi tilbyr permanent hårfjerning med laser
Antioksidanter i hudpleie – hvordan virker de og hvilke bør man velge?
Unngå pigmentflekker og solskader i sommer
Visia - avansert verktøy for hudanalyse
Vakker hud i høst
Fjerne pigmentflekker? Nå får du 20% på første behandling med laser

Siste innlegg

Velg riktig type fett, Omega-3
Antioksidanter beskytter
Lei av synlige blodårer på ben?
De fleste har hørt at kollagen er bra for huden, men hva er egentlig kollagen og hvorfor er det viktig for deg?
Øyelokksoperasjon – verdens mest utførte inngrep i ansiktet
Lider du av hyperhidrose / overdreven svetting?
Neseoperasjon
Ny trend innen brystforstørrelse med silikon