- Har du tatt eller skal du ta brystforstørrelse men er usikker på hvordan du skal forholde deg i tiden etterpå?
Har du tatt eller skal du ta brystforstørrelse men er usikker på hvordan du skal forholde deg i tiden etterpå?
Skrevet av: Christine Paludan-Hope Publisert: 28.05.2018
Som for all annen plastikkirurgi er det viktig å være forsiktig i tiden etter inngrepet, og å gi kroppen rom for rekonvalesens. Vi har satt sammen noen råd for hva du bør gjøre og ikke gjøre i denne perioden.
Dette bør du gjøre:
Følg instruksjonene som våre kirurger gir deg. Hos oss jobber kun svært erfarne plastikkirurger
Hvile. Kroppen din trenger hvile etter en brystforstørrelse. Selv om såret på utsiden er lite har du en større sårflate på innsiden som trenger tid til å lege.
Sov på ryggen med overkroppen lett hevet, dette for å unngå press på brystet. En halvt liggende stilling frigjør noe av dette trykket slik at du kan hvile uten å skade brystene. Bruk puter for å holde overkroppen hevet.
Bruk kompresjonsplagget du har fått – 4 uker dag og natt deretter 2 uker på dagtid. Dette vil redusere hevelse og være med på å gi sårene beste mulige forutsetninger for å gro.
Lytt til kroppen din før du går tilbake til ulike aktiviteter. Mens mange pasienter kan komme tilbake til jobb innen en uke, kan kroppen din kreve mer tid til hvile. Hvis du presser kroppen for hardt for tidlig, kan det føre til komplikasjoner.
Dersom du lurer på om du postoperativt er i ferd med å utvikle komplikasjoner – være seg kortpustethet, feber, brystsmerter, blødning, infeksjon og/eller væskeakkumulering. Ring oss på telefon 67115420 i åpningstiden eller ring til din kirurg
Ta medisiner som foreskrevet, og benytte smertestillende i henhold til våre instrukser hjelper deg med å holde smertene på avstand, og med å håndtere ubehag de første dagene etter operasjonen.
Drikk rikelig med væske, spesielt klare væsker. Væsker hjelper kroppen din til å helbrede seg selv.
Spis sunn mat. Et sunt kosthold vil gi kroppen din de essensielle vitaminer, mineraler og næringsstoffer som den trenger for å komme seg raskt etter et inngrep.
Dette bør du ikke gjøre:
Ikke tren på 6 uker - Rekonvalesenstiden i sin helhet er satt til 6 uker, trening kan gjenopptas etter dette, men begynn forsiktig, dersom noe gjør vondt – stopp – vent noen dager – og prøv igjen
Ikke løft albue over skulder de første 2 ukene – har du noe du bruker mye øverst i skapet? Legg det ned i bor høyde.
Ikke ha på deg skjorter som du må trekke over hodet den første tiden . Velg løse plagg gjerne med knapper som du enkelt kan ta på deg uten for mye bevegelse av armene.
Ikke spis mye salt. For mye natrium forårsaker hevelse og oppblåsthet, som du vil unngå etter operasjonen.
Ikke kjør bil eller drikk alkohol før det er gått en uke etter inngrepet. Dette er både med tanke på at man blir uforsiktig etter for mange glass, samtidig gjør alkohol at blodet blir tynnere slik at faren for blødning øker. Bilkjøring er uforutsigbart med tanke på trafikkbildet, samtidig som sterke smertestillende ikke kan tas i samråd med bilkjøring ei heller kombineres med alkohol
Ikke ta et bad eller la arrene bli våte før de er tilhelet. Dusjing er greit i henhold til instruksene gitt våre postoperative skriv. Pass alltid på at teipen er tørr før du setter på BH igjen. Du må kanskje ha noen som hjelper deg med å vaske håret ditt i løpet av disse to ukene, slik at du ikke løfter opp armene dine for høyt
Ikke sov på magen eller siden. Å sove på magen eller siden kan føre til alvorlige komplikasjoner.
Ikke bruk nikotin. Røyking påvirker sirkulasjonen og bør unngås så mye som mulig under gjenoppretting.
Del PÅ:
Anbefalte innlegg
Hudbehandlinger som frisker opp og fornyer huden på våren kosmetiske-behandlinger
